KARATE KYOKUSHINKAI


Nama Instansi : KARATE KYOKUSHINKAI
Kategori: Kursus Beladiri
Alamat: Perumahan Villa Delima Blok K No.12A Lebak Bulus
Kota:
No Telepon: (021) 765 5611
Email: dpj.paint@yahoo.com
Website: www.kyokushinkai.or.id

Advertisement


PROGRAM KURSUS┬áKARATE KYOKUSHINKAI LATIHAN TINGKATAN SABUK PUTIH – COKLAT (KYU 10/9 – KYU 1)

Tingkatan Putih (kyu 10/9)
PENDAHULUAN
Tata Cara Dojo

  • Cara masuk dojo
  • Cara memberi hormat
  • Cara duduk / berdiri

CALISTHENICS (PEMANASAN)

POSISI BERDIRI (DACHI)

  • Fudo Dachi
  • Sanchin Dachi
  • Kiba Dachi
  • Zenkutsu Dachi
  • Kokutsu Dachi
  • Nekoashi Dachi

LATIHAN DASAR /BASIC (KIHON) – STANDARD

  • Bertahap untuk dojo baru(lengkap memasuki bulan ke-4)
  • Lengkap untuk dojo lama (2 bulan pertama)

LATIHAN BERGERAK / MAJU DAN PUTAR (Zenkutsu Dachi)

  • Seiken Chudan Tsuki
  • Seiken Gyaku Chudan Tsuki
  • Seiken Jodan Uke
  • Seiken Chudan Soto Uke
  • Seiken Chudan Uchi Uke
  • Seiken Gedan Barai
  • Kin Geri
  • Mae Geri
  • Mawashi Geri

SELINGAN : STRETCHING (PELENTURAN)

LAIN-LAIN
1. JANJI KARATE
2. Nama-nama tendangan, pukulan dan tangkisan tangan

Lihat disini untuk TINGKAT LANJUT

ippon


Data dan Informasi tempat Kursus Beladiri KARATE KYOKUSHINKAI dapat berubah sewaktu-waktu tanpa sepengetahuan Kami. Jika terjadi penipuan kami tidak bertanggung jawab atas kejadian tersebut, maka sebaiknya teliti dan hubungi terlebih dahulu sesuai dengan nomor yang tertera pada keterangan diatas.


Advertisement